漫步人生一部曲 面對霸凌,我體悟的人生道理

2022-04-20 09:37:01 作者: 江欣樺 營養師
關於霸凌的反思與這些年我體悟的人生道理|營養師日常隨筆 | 營養師輕食|江欣樺營養師創立七年

漫步人生一部曲 
我想告訴你一個人生真相,關於霸凌的反思

你有沒有在公眾場合出糗的經驗?
比如小時候被老師叫到台上罵,而同班同學都在台下竊竊私語,感覺很丟臉?長大了,開始上班了,在眾目睽睽之下被主管罵,同事們卻幸災樂禍,感覺無地自容,只想找個洞自己鑽下去><還有,告白被拒絕被打槍、性向被羞辱、FB和IG發文討拍卻沒人點讚等等,都是關於沒面子的那些事。

 

18歲,花樣年華,那時候的我們都很在乎別人的看法,非常敏感,一有個風吹草動,都覺得別人在批評自己,此時此刻,似乎為別人而活,聽得見別人的竊竊私語,卻聽不見我們心裡的聲音。

40歲,不惑之年,經過多年的風吹日曬,見過世間百態,早已見怪不怪,憑著一臉厚皮、一心麻木,完全不care別人怎麼看怎麼說。

 

不過啊~人要到了60歲才發現一個真相,原來,每個人最care的,是自己,根本就沒時間管別人,你小時候的糗事,別人早就忘了,只剩自己依舊耿耿於懷,孩子阿,人生很美好,可以多記得一些快樂的事情!這時候,很想坐時光機回到過去,給18歲的自己一個擁抱,告訴他:「孩子啊,不要為別人活,不要怕別人笑,心存善念,勇於踏出你的每一步,犯點錯、遇點挫折又何仿?面子不能當飯吃的,但能力可以!」

 

以上,是常常看到網路上有人被言語霸凌,我站在被霸凌者的角度有感而發!每個人在每個人生階段都可能當過霸凌者,或者當過被霸凌者,我覺得,被霸凌者不要把別人的錯誤,變成你一輩子的心結,他的羞辱、他的嘲笑,過了10年他早就忘了,你何必還記得,請專心關注自己每一步的成長,不用證明給任何人看,因為霸凌者最care的,還是他自己,不是你!

 

.我想把今天的內容稱之「漫步人生一部曲」,名字取自我很喜歡的歌曲-漫步人生路,鄧麗君唱的,非常有味道的粵語歌,如果你也覺得不錯,那下週五就「二部曲」嘍,我在LINE上等你。

 

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