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FOCUS 台灣品牌專訪-營養師的白色力量 站在營養照護第一線

採訪的幕後花絮 當天一早,跟台北來的採訪團隊,約在高雄路竹的益生菌工廠,這家工廠是台灣...

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你吃的益生菌是什麼口味?草莓?優格?葡萄?益生菌為什麼要造粒呢?

你吃的益生菌是草莓的?優格的?葡萄的? 益生菌就像棉花糖一樣,剛做出來的時候是沒有什麼...

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塑化劑食品,你吃進了多少?塑化劑檢驗報告怎麼看?

塑化劑是所有檢驗報告當中最奇葩的存在 我研製的營養品,一定都會定期抽驗,每次的檢驗報告都...

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懷孕孕婦吃魚油(DHA)的好處與如何挑選?孕婦魚油怎麼吃與吃到幾個月?

目錄 為什麼孕婦要補充魚油? 孕婦補充魚油的好處 孕婦魚油怎麼挑 「懷孕要補充魚油,補充 DHA...

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營養師「備孕飲食」秘訣大公開,關鍵備孕營養素好重要!

目錄 備孕怎麼吃 備孕營養素  優質蛋白質  葉酸  Omega-3脂肪酸  維生素D  鋅、硒 備孕關鍵...

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益生菌顆粒、膠囊、錠劑哪種好與差別?適合我的益生菌要怎麼挑選?

益生菌有千百種,其實挑選益生菌除了看「菌種」和「菌數」之外,其實「劑型」也是挑選益生菌...

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9成孕婦葉酸攝取不足!葉酸食物有哪些?這6類食物幫你補足葉酸

目錄 葉酸的功效 葉酸食物有哪些 葉酸要吃多少 葉酸保健食品挑選 孕媽咪的營養和寶寶健康息息...

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蝦紅素是什麼?該吃蝦紅素還是葉黃素?蝦紅素功效大解析!

蝦紅素跟葉黃素有何不同?現代人生活離不開手機、平板和電腦,尤其是居家上班期間,使用時間...

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孕期如何補充營養品?懷孕初期、中期需要那些營養品?懷孕可以喝咖啡嗎?

媽咪懷孕期間在營養到底要怎麼攝取才是足夠的呢?今天,讓江欣樺營養師來為你解答孕期營養攝取...

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運動前、後飲食怎麼吃?運動保健食品(乳清蛋白、B群、瑪卡)怎麼挑選與補充?

運動前飲食怎麼吃?重點:選擇「容易消化」+「碳水化合物」的食物 無論是跑步、有氧或重訓運...

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