最近滿多人買了益生菌來問酵素的問題,或者買了酵素問益生菌的問題,可見酵素跟益生菌像雙胞...
喜歡吃像是蛋糕、鬆餅或麵包這類型的食物嗎?又或者是雞排、珍奶這類型的食物呢?大部分我們...
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我是江欣樺營養師,我經營LINE 10 年了,LINE 人數也已經快超過 50 萬人以上,回覆超過 10 萬 條訊息...
乳糖是什麼? 乳糖是一種雙醣,由葡萄糖和半乳糖組成,大部分存在於母乳、牛奶當中。攝取含...
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